Wii Fit発売から２週間が経ったワケですが、はたして本当に効果があるのでしょうか。
今年大流行した「ビリーズ・ブートキャンプ」のように「１週間で効果が！」ということはないので、のんびりとやっていました。
で、結果がこちら。
※テレビ画面の写真が上手く撮れなかったので、数値を元にエクセルで起こしてみました。
まぁ、効いてるのかな？
正直、空腹時と満腹時で計測していたりするので、まちまちです。
同じ時間で計るのが理想的なのでしょうが、現実的には難しい話です。
とはいえ、目標に設定した体重までまだ２kg弱絞らなければいけません。
……といいつつ、メガバーガーをいくつも食べていたら説得力なんてありません（汗）
一応BMIでは「標準」とのことなので、無理してやせる必要はないのですが…
せっかくなので飽きない程度に頑張ってみます。
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